Cara Merawat Kesehatan Kulit

Perawatan Untuk Mendapatkan Kulit Wajah Yang Sehat

Kulit yang sehat adalah kulit yang terbebas dari berbagai permasalahan kulit, dan memiliki kulit yang sehat sangat diidamkan oleh semua orang.

Bagi segilintir orang yang memiliki kulit sehat, terasa sangat menyenangkan, karena meningkatkan rasa percaya diri juga. Sedangkan untuk segelintir lainnya yang tidak memiliki kulit sehat, akan mencoba berbagai perawatan dan cara untuk mendapatkan kulit sehat.

Nah, permasalahannya, perawatan seperti apakah yang tepat untuk mendapatkan kulit yang sehat? Karena dewasa ini, ada banyak sekali perawatan – perawatan yang diperuntukan untuk mendapatkan kulit yang sehat, hanya saja tidak semuanya benar baik untuk kesehatan kulit.

Beberapa hanya untuk mendapatkan keuntungan semata. Berikut adalah cara perawatan untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat :

1. Menerapkan Pola Hidup Sehat

Menerapkan pola hidup sehat adalah cara terbaik untuk mendapatkan kulit sehat. Hidup sehat, tubuh sehat, dan juga kulit sehat, merupakan tiga rantai yang saling berhubungan. Memakan makanan yang sehat (buah sayuran), banyak minum air putih, tidur yang cukup, olahraga secara teratur adalah kunci dari pola hidup yang sehat. Dengan begitu kulit sehat pasti akan kita dapatkan.

2. Penuhi nutrisi dan vitamin untuk kulitmu

Penuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin untuk kulitmu, ini merupakan perkembang dari pola hidup yang sehat, akan tetapi juga bs ditambahkan dengan mengkomsumsi vitamin E dan C, juga bisa menggunakan serum wajah yang mengandung vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan kulit.

3. Menjaga kebersihan kulit

Mandi dan juga mencuci muka merupakan sebuah keharusan, apalagi setelah bepergian, karena kotoran dan juga debu jalanan menempel diseluruh tubuh kita, terutama wajah, karena wajah merupakan yang utama terkena debu dan lainnya.

Mandi dan mencuci muka menggunakan sabun yang sesuai dengn jenis kulit, gosok dengan lembut, bilas dengan air bersih, dan juga gunakan handuk yang kering dan juga lembut, karena handuk yang lembab merupakan sarang kuman dan bakteri, lap hingga kering. Kulit bersih terbebas dari kuman dan bakteri.

4. Jangan sembarangan menggunakan produk perawatan kulit

Kulit merupakan daerah yang sensitif, jadi pililah dengan tepat produk yang tepat untuk menjaga kesehatannya. Jangan sembarangan memakai produk karena termakan iklan ataupun karena ikut-ikutan, karena kondisi kulit setiap orang berbeda – beda. Penggunaan produk perawatan kulit yang tidak tepat, malah akan membuat kulit menjadi kering, kusam, tidak bercahaya, dan juga menjadi banyak permasalahan kulit.

Hanya dengan memiliki kulit yang sehat, seseorang bisa menjadi lebih percaya diri. Kulit yang sehat juga merupakan cerminan dari kebersihan dan ketelatenan seseorang.

Tentunya hal ini sangat penting bagi semua orang terutama kaum wanita. Karena itu, sayangi kulitmu, jaga dan rawatlah kulitmu sebaik mungkin! Kulit sehatmu pancarkan cantik dan pesona pribadimu.http://perawatankulitputih2.blogspot.com/

Read more »

cara mengobati keputihan

solusi cara mengobati keputihan dengan alami dan mujarab yaitu dengan mengkonsumsi obat herbal keputihan

cara mengobati keputihan -, Keputihan adalah cairan berwarna putih agak kental yang keluar dari liang vagina dan biasanya berbau tidak sedap serta disertai rasa gatal. Namun sebenarnya keputihan itu ada dua jenis, yaitu keputihan fisiologis dan keputihan patologis.

keputihan fisiologis biasanya terjadi saat masa subur dan menstruasi. Ciri-cirinya, cairan yang keluar encer, berwarna krem atau bening, serta tidak berbau dan jumlahnya pun sedikit. Keputihan jenis ini merupakan keputihan yang normal pada setiap wanita.

Sementara keputihan patologis adalah keputihan yang tidak normal. Cirinya cairan bersifat kental, bewarna putih seperti susu, terkadang bewarna mirip keju bahkan bewarna hijau, berbau yang tak sedap, menimbulkan rasa gatal, menyisakan bercak-bercak pada celana dalam, dan cairan yang dikeluarkan sangat banyak.

Penyebab Keputihan Secara Umum

• Gejala suatu penyakit tertentu
• Sering memakai tissue saat membasuh bagian kewanitaan, sehabis buang air kecil maupun buang air besar
• Sering menggunakan WC Umum yg kotor
• Membilas vagina dari arah yang salah. Yaitu dari ke arah anus ke arah depan vagina
• Kurang menjaga kebersihan vagina
• Stress
• Memakai sembarang sabun untuk membasuh vagina
• Tinggal di daerah tropis yang lembab
• Sering berganti pasangan dalam berhubungan sex
• Sering menggaruk vagina
• Ketidak seimbangan hormon
• Rusaknya keseimbangan biologis dan keasaman (ph) lingkungan vagina.
• Memakai pakaian dalam yang ketat dari bahan sintetis
• Tidak mengganti panty liner
• Sering bertukar celana dalam/handuk dgn orang lain
• Kelelahan yang amat sangat
• Tidak segera mengganti pembalut saat menstruasi
• Tidak mejalani pola hidup sehat (makan tidak teratur, tidak pernah olah raga, tidur kurang)
• Lingkungan sanitasi yang kotor. Sering mandi berendam dengan air hangat dan panas. Jamur yang menyebabkan keputihan lebih mungkin tumbuh di kondisi hangat.
• Kadar gula darah tinggi

Keputihan yang sifatnya patologis harus diobati karena sangat mengganggu. Berikut ini adalah cara mengobati keputihan dengan bahan-bahan alami, diantaranya adalah sebagai berikut :

1.Kunyit

Sediakan 20 gram kunyit yang dipotong-potong dan dicuci bersih, 10 gram daun sambiloto kering, dan 15 gram kulit delima kering. Kemudian bahan-bahan direbus dengan 800 cc air, dan sisakan hanya 300 cc air rebusan. Saring dan konsumsi 2 kali sehari, Anda bisa menambahkan gula aren atau madu untuk memberikan rasa.

2.Makanan Yang Mengandung Probiotik

Probiotik secara alami memiliki bakteri sehat, yang menjaga kesehatan di usus dan saluran vagina anda, dan bertanggung jawab untuk mengurangi infeksi atau pertumbuhan berlebih dari yang bakteri buruk. Probiotik seperti L. acidophilus, telah menunjukkan hasil yang positif dalam mempromosikan bakteri sehat dalam vagina.

3.Kulit Pohon Ara dan Pohon Beringin

Digunakan sebagai semprotan untuk saluran vagina yang terbuat dari rebusan kulit beringin dan pohon ara yang efektif dalam mengobati keputihan. Satu sendok makan masing-masing serbuk kulit kedua pohon harus direbus dalam satu liter air sampai berkurang setengahnya. Semprotkan atau bercikkan dengan rebusan air hangat akan menjaga saluran vagina tetap sehat.

4.Akar Bayam

Akar bayam memiliki sifat antibakteri yang membantu dalam mengobati infeksi. Senyawa pada akar bayam bermanfaat membantu dalam penyembuhan organ reproduksi. Minum dua kali sehari, pagi dan sore untuk hasil yang lebih baik. Daun bayam dan cabang-cabangnya juga dapat ditambahkan ke dalam air mendidih pada saat pembuatan.

5.Bawang Putih

Bawang putih memiliki sejarah menonjol sebagai obat-obatan alami. Bawang putih cukup populer karena memiliki sifat antibiotik. Sesuai dengan temuan M. Melvin Joe, dalam Jurnal Penelitian Tanaman Obat dari The University of Maryland Medical Center atau UMMC, merekomendasikan untuk mengambil bawang putih sebagai suplemen dan menggunakan ekstrak bawang putih sebanyak 400 mg, dua atau tiga kali setiap hari. Ini dapat digunakan sebagai pengganti antibiotik untuk mengatasi bakteri pada vagina. Namun UMMC memperingatkan bahwa bawang putih mungkin memiliki efek pengencer darah, sehingga anda harus membicarakan dengan dokter sebelum menggunakan ramuan ini.

6.Daun Sirih

Daun sirih dipercaya dapat mengurangi rasa gatal dan bau saat keputihan. Caranya, rendam daun sirih selama satu jam dalam air panas, lalu diamkan hingga dingin. Setelah itu, gunakan air tersebut untuk membersihkan daerah vagina. Lakukan setiap hari, pagi, dan sore hari.

7.Tea Tree Oil

Tea tree oil ( melaleuca alternifolia ) adalah pengobatan yang sudah digunakan bertahun-tahun silam. UMMC menyarankan penggunaan tea tree oil untuk mengatasi bakteri, yaitu setiap malam selama tujuh hari. Bahan ini bisa dengan mudah anda temukan di apotik terdekat.

8.Biji Buah Mangga

Selai buahnya bisa dimakan, biji buah mangga ternyata ampuh untuk mengobati keputihan. Keringkan dan giling biji mangga untuk dibuat bubuk. Tambahkan sedikit air bubuk ini untuk membuat pasta halus, oleskan pasta ini di luar dan di dalam saluran vagina untuk mengobati keputihan.

9.Biji Ketumbar

Biji ketumbar adalah obat rumah yang sangat bermanfaat bagi keputihan. Rendam benih dalam air semalam. Saring dan minum air ini keesokan harinya pada saat perut kosong. Hal ini dapat dilakukan untuk setidaknya satu minggu untuk hasil yang lebih baik.

Read more »

cara memutihkan kulit dengan cepat

Cara Memutihkan Kulit Dengan Cepat Dan Mudah

Supriyadi Di

kecantikan

Mempunyai kulit putih, sehat dan bersih merupakan impian bagi setiap wanita. Untuk itu berbagai cara memutihkan kulit pun dilakukan agar mendapatkan kulit seperti yang diinginkan. Mulai dari melakukan perawatan tradisional hingga perawatan di salon-salon kecantikan yang membutuhkan biaya yang tidak sedikit pula. Semua cara tersebut dilakukan untuk mendapatkan kulit putih, mulus dan bersih. Sebenarnya untuk mendapatkan kulit putih dan mulus tidaklah susah, hanya tergantung bagaimana cara kita merawatnya.

 

     sumber :blogspot.com cara memutihkan kulit

Siapa yang tidak ingin mempunyai kulit putih, mulus dan bersih. Setiap wanita didunia ini pasti menginginkan hal tersebut bukan ? Termasuk saya salah satunya. ^^  Bagi sahabat yang ingin mengetahui cara memutihkan kulit dengan cepat dan mudah, silahkan ikuti terus artikel berikut ini yang akan memberikan informasi mengenai cara memutihkan kulit :

Sebenarnya untuk mendapatkan kulit putih dan mulus bisa dilakukan dengan 2 cara, yaitu dengan melakukan cara dari dalam dan cara dari luar tubuh.

 Cara Dari Dalam Untuk Memutihkan Kulit

- Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung 4 Sehat 5 Sempurna
Mulai sekarang cobalah mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin, terutama mengkonsumsi sayuran hijau yang dapat membantu mempercepat generasi kulit dari dalam.

- Ikan
Ikan dikenal kaya akan asam lemak Omega 3 yang dapat bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan membersihkan kulit. Selain itu ikan juga kaya akan protein yang dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari dan polusi. Salah satu ikan yang baik untuk memutihkan kulit adalah ikan salmon.

- Alpukat
Alpukat selain mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh, ternyata alpukat juga bisa digunakan untuk memutihkan kulit. Karena alpukat banyak mengandung vitamin A, C, dan E yang berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit.

- Jeruk
Jeruk merupakan buah yang kaya akan sumber vitamin C yang mempunyai banyak manfaat bagi tubuh, mulai dari mengurangi kerutan pada wajah dan untuk menghambat penuaan dini pada kulit. Untuk itu biasakanlah mulai sekarang untuk mengkonsumsi buah jeruk minimal 1 dalam sehari.

Cara Dari Luar Untuk Memutihkan Kulit

- Mencuci Muka
Dengan rajin mencuci muka setiap 2 kali sehari atau setiap selesai bepergian dapat membuat kulit menjadi putih, halus dan bersih. Biasakanlah mencuci muka dengan menggunakan sabun khusus, dan usahakanlah mengelapnya dengan kain atau handuk sehingga kulit bersih dari sabun dan membantu pengelupasan sel-sel kulit mati.

- Susu Pembersih dan Penyegar
Gunakanlah susu pembersih dan penyegar setiap habis beraktifitas. Sebaiknya carilah susu dan penyegar yang cocok dengan jenis kulit sahabat. Selain terhindar dari penyebab jerawat, sisa kotoran yang menempel pada wajah juga akan terangkat.

- Hand Body
Biasakanlah mulai sekarang pakailah hand body lotion setiap hari atau setiap selesai mandi, agar kulit dapat terhindar dari panas matahari yang dapat membuat kulit menjadi kering dan belang. Sebaiknya gunakanlah hand body yang mengandung SPF20.

- Lulur
Sahabat bisa mencoba dengan menggunakan lulur minimal 1 minggu 2 kali untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membantu regenerasi pada kulit.

- Masker
Gunakanlah untuk mencoba masker wajah setiap 1 minggu sekali, agar kulit wajah terasa halus,lembut dan kencang.

Itulah beberapa cara yang dapat digunakan untuk memutihkan kulit dengan cepat dan mudah. Semoga artikel kali ini dapat membantu permasalahan yang sedang sahabat alami. Sekian dan terima kasih. ^^

Read more »

Cara mencerahkan wajah melalui perawatan harian

Cara mencerahkan wajah melalui perawatan harian

\ | memutihkan kulit, mencerahkan wajah

Cara mencerahkan wajah agar bebas kusam adalah melalui perawatan kulit harian dan berkala. Pencerah wajah yang aman bisa anda dapat melalui produk klinis dan bahan alami. Memang, tidaklah dapat mengganti warna kulit menjadi putih, yaitu melebihi pigmen dominan saat anda lahir. Namun dapat disiasati dengan membuat wajah lebih cerah. Kita tahu bahwa kulit terdiri dari susunan pigmen-pigmen. Masing-masing pigmen mempunyai warna khas sendiri. Ketika pigmen gelap mendominasi wajah, maka akan terlihat lebih gelap.

Di sisi lain kita juga mempunyai pigmen yang lebih terang, walapun tidak putih.
Penampilan akan menjadi aneh bila kulit dominan kita yang gelap tiba-tiba menjadi putih. Itu namanya menyalahi kodrat. Namun saat kita lahir, walaupun mempunyai kulit yang gelap, tapi  nampak tidak gelap yang kotor, bukan? Oleh karena itu usaha yang dilakukan adalah membuat pigmen-pigmen yang gelap tersebut mendekati pigmen yang lebih terang agar wajah terlihat lebih cerah.

Penyebab utama kulit menjadi gelap adalah debu/kotoran, pigmentasi kulit (perubahan pigmen akibat paparan matahari), dan tumpukan kulit mati. Agar membuat wajah menjadi cerah, maka ada 3 hal utama yang harus dilakukan. Pertama, eksfoliasi. Kedua, menormalkan proses regenerasi kulit. Ketiga, langkah perlindungan.

Debu dan kotoran bisa dibuang dengan mudah saat kita mandi, cuci muka, atau menggunakan cleansing milk. Tapi cara ini hanya membuang kulit mati pada lapisan teratas saja. Cara mencerahkan ini disebut juga sebagai eksfoliasi ringan.

Syarat untuk mencerahkan wajah adalah melaui eksfoliasi. Eksfoliasi pada dasarnya adalah peluruhan atau pengelupasan kulit mati. Banyak yang enggan dan takut mengelupas. Padahal setiap kita mandi atau sabunan, sangat mungkin kulit kita mengelupas. Walaupun tidak terasa. Jangan dulu berpikir bahwa mengelupas berarti kulit menjadi merah seperti terbakar, dan mengelotok. Anda dapat mengelupaskan kulit secara wajar tanpa terasa. Memang benar, banyak teknik mengelupas yang dilakukan oleh para medis (dokter specialis kulit atau ahli skincare). Ada teknik cepat, yaitu membuat kulit dipaksa menjadi sangat sensitif yang mengakibatkan terkelupas hebat. Ada juga teknik normal, yaitu mengelupas secara bertahap. Bila dalam pengawasan dokter, dan kita berharap bisa cepat cerah dalam waktu singkat, maka cara pertama bisa dipilih.

Supaya wajah menjadi cerah maka kulit kita harus mengalami regenerasi atau melakukan pergantian dalam selang waktu tertentu. Saat remaja, sangatlah mudah dan cepat kulit berganti. Yaitu sekitar 2 minggu. Tapi saat menginjak dewasa, proses regenerasi menjadi lebih lambat. Lambatnya proses regenerasi akan membuat terhalangnya kemunculan kulit baru yang lebih segar dan terang. Hal ini dapat diatasi dengan memberikan nutrisi penting bagi kulit. Biasanya, nutrisi penting tersebut terkandung di dalam krim malam. Memang sengaja didesain demikian. Karena saat kita tidur, sel-sel kulit akan secara maksimal menyerap nutrisi yang terkandung di dalam krim malam yang dipakai.

Mencerahkan wajah : Aktifitas harian

Ketiga proses diatas harus dilakukan secara rutin setiap hari. Namun begitu, langkah tersebut belumlah cukup. Pada siang hari, anda harus melindungi diri anda dari sinar matahari, dan eksposur lingkungan yang ekstrim (udara dingin dan panas). Perlindungan tersebut dilakukan dengan cara memberikan sunblok dan pelembab. Tanpa 2 komponen tersebut, apapun langkah perawatan untuk membuat wajah lebih putih akan sia-sia, bahkan mengakibatkan backfire. Misalnya, sesaat setelah anda melakukan chemical peeling kemudian keluar menantang matahari di siang hari tanpa sunblok dan pelembab. BAM!!.. Kulit akan terbakar, dan menjadi gosong.

Tips mencerahkan wajah agar tidak kusam melalui aktifias harian, adalah sebagai berikut ini

• Lindungi kulit anda dari paparan langsung sinar matahari, gunakan payung, topi ketika beraktifitas di ruangan terbuka. Atau anda dapat menggunakan sunblock, jika memang aktifitas anda mengharuskan kulit untuk terkena sinar matahari secara langsung. Namun perlu diingat juga bahwa sunscreen dan sunblock memiliki keterbatasan waktu dalam melindungi kulit. Jangan sampai terlena berpanas-panas sehingga melewati batas waktu perlindungan dari SPF yang terkandung di dalam sunblock sehingga kulit anda menjadi terbakar. Hindarilah aktifitas ketika intensitas cahaya matahari sedang terik.
• Bersihkan wajah begitu anda selesai dari aktifitas dengan menggunakan sabun yang sesuai dengan kondisi kulit. Dengan shower atau mandi setiap hari minimal 2x, maka akan melepaskan dari kotoran, debu yang menempel pada keringat.
• Minum air putih dengan cukup, karena kecukupan air akan menjaga kelembaban dan kesegaran kulit dari dalam tubuh.
• Membiasakan diri setelah mandi dengan menggunakan pelembab agar kulit terpelihara kelembabannya. Apalagi jika sabun anda mengandung deterjen yang cukup banyak, yang bisa membuat kulit menjadi kering. Hindari gosokan yang terlalu keras, atau lebih baik menggunakan tangan. Jangan menggunakan spon yang terlalu kasar.
• Banyak makan buah-buahan setiap hari, akan membantu menjaga kesegaran kulit anda.
• Sebaiknya melakukan facial setidaknya sebulan sekali.  Akan lebih baik lagi bila dilakukan 2 minggu sekali.

Read more »

cara merawat wajah tetap putih dan sehat

Cara Merawat Wajah

• Sebelum anda menyentuh daerah wajah, sebaiknya biasakanlah untuk mencuci tangan terlebih dahulu dengan air bersih, agar wajah terbebas dari kuman dan bakteri.
• Bersihkan wajah dengan air mengalir dan berikan pijatan pada wajah, untuk membantu memperlancar peredaran darah. Sebaiknya lakukan pembilasan dengan benar dan akhiri dengan pengeringan menggunakan handuk bersih dan lembut.
• Biasakan untuk membersihkan wajah dengan pembersih dan penyegar yang cocok dengan jenis kulit anda, setiap pagi dan malam atau setiap kali keluar dari rumah.
• Biasakan untuk selalu memakai pelembab wajah setiap akan beraktifitas diluar rumah, agar kulit wajah tetap terjaga dan terbebas dari sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan flek hitam.
• Luangkan waktu sekitar 2-3 menit setiap malam untuk memijat kulit wajah setiap sebelum tidur. Hal ini dilakukan untuk menghilangkan letih pada wajah dan memberikan warna kulit agar tetap sehat dan cerah.
• Biasakanlah menggunakan masker wajah minimal 2 kali dalam 1 minggu, agar kotoran yang menempel pada wajah akan terangkat dan wajah akan menjadi lebih bersih dan segar. Sebaiknya gunakanlah masker alami yang aman bagi kulit wajah.
• Perbanyak mengkonsumsi air putih setiap hari minimal 8 gelar perhari, untuk menjaga kulit wajah terlihat lebih cerah dan segar.
• Minumlah Vitamin E setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.
• Berolahragalah secara teratur agar kulit menjadi tetap kencang dan tubuh akan terbeas dari berbagai penyakit.

Setelah anda mengetahui cara merawat wajah dengan benar diatas, sebaiknya anda juga dapat mencoba cara merawat secara alami berikut ini :
1. Bengkoang
Bengkoang memiliki kandungan rotenon, pachyrhizon, Vitamin C dan B1 yang dapat bermanfaat untuk memutihkan wajah dan menghilangkan noda hitam yang disebabkan oleh jerawat. Anda dapat mencobanya denga cara mengupas dan mencuci bengkoang dengan bersih, kemudian parut hingga lembut. Setelah itu peras air bengkoang dengan saringan dan letakkan dalam wadah, diamkan selama setengah jam. Buang air tersebut dan pakailah sari bengkoang atau endapan bengkoang secara merata ke wajah anda dan diamkan selama 15 menit, bilas dengan air hangat dan diikuti dengan air dingin.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis mempunyai kandungan Vitamin C dan zat anti oksidan yang bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori, menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah. Anda dapat mencoba menggunakan jeruk nipis dengan cara membelah jeruk nipis menjadi 2 bagian, setelah itu peras dan ambil airnya, lalu oleskan pada kulit wajah secara merata. Diamkan kurang lebih selama 10 – 20 menit, kemudian cucilah wajah dengan air hangat, dan lanjutkan membasuh wajah dengan air dingin.
3. Apel
Apel mempunyai kandungan zat lastin dan kolagen yang dapat mengurangi minyak pada kulit wajah. Anda dapat mencobanya dengan cara membuat masker apel seperti berikut ini, kupaslah buah apel dan haluskan dengan menggunakan blender tanpa dicampur dengan air. Setelah itu oleskan masker apel ke seluruh wajah secara merata dan biarkan selama 20-30 menit. Kemudian bersihkan wajah dengan menggunakan air hangat dan dilanjut dengan air dingin agar pori-pori kulit mengecil.
4. Tomat
Tomat mempunyai zat anti oksidan yang dapat membantu mengatasi iritasi pada kulit akibat sinar matahari, mengurangi komedo dan mencerahkan wana kulit wajah. Anda dapat mencobanya denga cara menghaluskan 1 buah tomat, kemudian campurkan dengan 1 sendok madu, oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu basuhlah dengan air hangat.
5. Alpukat
Alpukat mempunyai kandungan Vitamin C dan E yang dapat menjaga kelembapan dan memberi asupan nutrisi serta menghaluskan kulit wajah. Anda dapat mencoba membuat masker alpukat dengan cara menghaluskan daging buah dan dihaluskan dengan sendok atau blender. Kemudian oleskan pada bagian wajah secara merata dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air. Lakukan setiap hari agar hasilnya maksimal.

Read more »